
Dr. Furkan Büyükgebiz
Общая и эстетическая стоматология
После установки зубной пломбы люди часто спрашивают: «Когда я смогу что-нибудь съесть?» В зависимости от типа пломбы, используемого материала и применённой анестезии этот процесс может отличаться. Приём пищи в правильное время и с правильными продуктами очень важен для сохранения пломбы в хорошем состоянии и обеспечения вашего комфорта. В этой статье мы ответим на ваши вопросы и поможем вам пройти здоровое восстановление, шаг за шагом рассмотрев режим питания после установки пломбы.
Что такое зубная пломба?
Зубная пломба — это способ восстановить зуб, повреждённый заболеванием, износом или травмой, чтобы он снова функционировал, оставался прочным и хорошо выглядел. Цель этой процедуры — вернуть структуру зуба в исходное состояние и остановить дальнейшее разрушение.
Когда нужна зубная пломба?
Для восстановления утраченных участков наружной поверхности зуба стоматологи устанавливают пломбы.
- Кариозные полости, связанные с разрушением зуба, могут быть одной из причин такой потери.
- Переломы и трещины, вызванные травмой или несчастным случаем.
- Разрушение, связанное с естественным старением.
Как проходит процедура установки зубной пломбы?
Во время процедуры установки зубной пломбы стоматолог выполняет следующие действия:
Анестезия: для того чтобы процедура прошла безболезненно, в эту область вводится местная анестезия.
Очистка: повреждённая часть зуба полностью удаляется, а окружающая область тщательно очищается и дезинфицируется.
Пломбирование: для сохранения структуры зуба и защиты его внутренней части образовавшаяся полость заполняется и формируется подходящим пломбировочным материалом.
Виды зубных пломб:
Используемые материалы зависят от потребностей пациента:
Пломбы из амальгамы (серебряные):
Эти серебряные пломбы очень прочные и служат долго (от 12 до 15 лет). Они также не ломаются при жевании. Они стоят дешевле композитных пломб.
Композитные (белые, из смолы) пломбы:
Это пломбы, которые предназначены для имитации естественного цвета зуба. Обычно они больше нравятся людям, поскольку могут идеально совпадать по цвету с зубом.
Преимущества зубных пломб

- Продлевает срок службы зуба: останавливает разрушение и проникновение бактерий в зуб, что означает отсутствие необходимости в более инвазивных процедурах, таких как лечение корневых каналов.
- Сохраняет здоровье полости рта: гладкие поверхности облегчают очищение рта и препятствуют образованию налёта и зубного камня.
- Улучшает самочувствие: уменьшает чувствительность и боль в зубе, облегчая жевание и откусывание.
- Хорошо выглядит: улыбка выглядит естественно, особенно с композитными пломбами.
Сколько нужно ждать, чтобы поесть после установки пломбы?
Время, когда можно будет есть после установки зубной пломбы, определяется типом использованного пломбировочного материала и тем, как подействовала анестезия.
Время ожидания в зависимости от типа пломбы
Время затвердевания пломбировочных материалов различается.
Такие пломбы мгновенно затвердевают под воздействием специальной синей лампы (УФ-света), которую использует стоматолог. Теоретически есть можно сразу после процедуры, но рекомендуется подождать 1–3 часа, пока не пройдёт онемение.
Этому материалу требуется примерно 24 часа для полного затвердевания и достижения максимальной прочности. В течение этого времени следует избегать жевания на стороне, где была установлена пломба, и избегать твёрдой пищи.
Почему нужно ждать, пока пройдёт онемение?
Во время процедуры пломбирования стоматологи используют местную анестезию для обезболивания области. Действие анестезии обычно длится от 3 до 6 часов (в некоторых случаях до 8 часов). Приём пищи до того, как пройдёт онемение, несёт следующие риски:
- Травмы от прикусывания: вы можете неосознанно сильно прикусить язык, щёку или губу и получить серьёзную травму.
- Риск ожога: когда рот онемел, вы не чувствуете температуру очень горячих напитков (таких как чай или кофе) и можете обжечь рот.
Руководство по питанию после установки пломбы
После установки зубной пломбы для защиты зуба и пломбы следует отдавать предпочтение мягкой, легко пережёвываемой пище комнатной температуры; следует избегать липкой, твёрдой, а также чрезмерно горячей или холодной пищи.
Рекомендуемые (безопасные) продукты
В первые несколько дней после процедуры зубы могут быть чувствительны к давлению и температуре. Чтобы сделать этот процесс более комфортным, можно выбрать следующие продукты:
- Мягкие блюда на завтрак: яичница-болтунья, овсянка, размягчённые в молоке хлопья или каша.
- Основные блюда: картофельное пюре, отварные овощи, мягкие макароны, рис и хорошо проваренные овощные блюда.
- Перекусы: йогурт, смузи комнатной температуры, мягкие сыры и творог.
- Жидкости: тёплые (не горячие) супы и вода комнатной температуры.
Продукты, которых следует избегать
Чтобы предотвратить смещение, растрескивание новой пломбы или повышение чувствительности, следует избегать следующих продуктов:
Категория
Продукты, которых следует избегать
Причина
Липкие продукты
Жевательная резинка, карамель, ириски, арахисовая паста и другие липкие лакомства.
Они могут вытягивать или смещать свежую пломбу, особенно если она ещё не полностью застыла.
Твёрдые продукты
Орехи, сырая морковь, хрустящий хлеб, лёд, твёрдые конфеты и яблоки.
Они создают чрезмерное давление на зубы и могут расколоть или сместить новую пломбу.
Горячая и холодная пища
Очень горячий кофе или чай, мороженое и суп прямо с плиты.
Это может вызвать чувствительность после лечения и привести к случайным ожогам, пока рот ещё онемевший.
Сладкая или кислая пища
Газированные напитки, фруктовые соки, цитрусовые и сладкая выпечка.
Они могут раздражать пломбированный зуб и способствовать росту бактерий вокруг обработанной области.
Советы и уход после установки зубной пломбы
- Жуйте на другой стороне: в течение первых 24 часов и до тех пор, пока не пройдёт любая чувствительность, обязательно жуйте на стороне без пломбы, особенно если у вас амальгамные пломбы.
- Не используйте трубочку: в первые несколько часов после процедуры не используйте трубочку для питья. Всасывающее движение может замедлить процесс заживления.
- Уход за зубами: продолжайте чистить зубы щёткой и нитью. Но в первый день аккуратно используйте зубную нить в области установленной пломбы, сдвигая нить в сторону, а не резко выдёргивая её вверх.
- Сигареты и алкоголь: избегайте алкоголя и табака в первые 24 часа, поскольку они могут замедлить процесс заживления и повредить пломбу.
Когда следует обратиться к стоматологу?
Если у вас есть что-либо из перечисленного ниже, вам следует обратиться к стоматологу:
- Боль, которая не проходит через несколько дней или усиливается.
- Резкая боль при накусывании.
- Ощущение возвышения: если при смыкании зубов ваш зуб кажется выше остальных, это может привести к разрушению пломбы.
- Пломба сместилась или сломалась.



